Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья 280 г

Описание

«Сибирская клетчатка» — известный бренд крупнейшего российского предприятия «Фабрика здорового питания», которое с 2002 года производит различные виды продуктов для оздоровительного питания, включая клетчатку и отруби.

«Сибирская клетчатка» изготавливается из оболочек пшеничных, овсяных и ржаных зерен. Отруби от природы богаты клетчаткой. После очистки получается низкокалорийный продукт с исключительно высоким содержанием пищевых волокон.

Далее в состав «Сибирской клетчатки», в зависимости от рецептуры, добавляются сушеные измельченные ягоды, овощи, фрукты и орехи.

Применение

По 1–2 столовые ложки на один стакан жидкости 1–3 раза в день.

«Сибирскую клетчатку» «Корзинка здоровья» можно добавлять в десерты и различные напитки, например в йогурт, мюсли и соки. Кроме того, «Сибирская клетчатка» подходит для использования в выпечке.

Оптимальная суточная норма клетчатки определяется индивидуально. В среднем 5–30 граммов в день достаточно для улучшения работы кишечника.

Согласно нормам, изложенным Deutsche Gesellschaft für Ernährung, взрослому человеку необходимо получать не менее 30 граммов клетчатки в сутки. При несбалансированном рационе «Сибирская клетчатка» помогает восполнить недостаток пищевых волокон.

Добавляя клетчатку в готовые блюда, Вы снижаете их калорийность.

«Сибирская клетчатка» может употребляться регулярно в течение длительного времени.

Клетчатку необходимо запивать большим количеством жидкости. На две столовые ложки клетчатки следует выпивать один стакан жидкости.

Клетчатка, полученная из пшеничного, ржаного и овсяного зерна, содержит глютен и противопоказана при целиакии.