Мята чайный напиток

Общая информация 

Перечная мята обладает целым спектром лечебных свойств, включая

• спазмолитические;
• седативные;
• холеретические;
• антисептические;
• анальгезирующие и умеренные гипотензивные эффекты.

Она стимулирует аппетит, повышает секреторную функцию пищеварительных желез и способствует выработке желчи, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, а также путей выведения желчи и мочи.

Применение настоев или чая из листьев мяты рекомендовано при тошноте разнообразной этиологии, включая рвотные позывы (в том числе у беременных), спазмах желудочно-кишечного тракта, изжоге, диарее, вздутии живота, спазмах желчного пузыря и выделительных путей, холецистите, холангите, гепатите, желчнокаменной болезни, при состояниях нервного возбуждения, бессоннице, сердечных болях, кашле и для улучшения аппетита.

Кроме того, настой и чай из мяты сдерживают процессы ферментации в пищеварительном тракте и способствуют нормализации прохождения пищи, устраняя спазмы гладкой мускулатуры кишечника. Поскольку мята активизирует желчеобразование в печени и стимулирует выделительную функцию других пищеварительных желез, ее препараты полезны для лиц с плохим усвоением жирной пищи.

Перечная мята включена в состав различных лечебных чаев, таких как отхаркивающий, холеретический, успокаивающий, желудочный, потогонный.

Она оказывает спазмолитическое действие не только на гладкую мускулатуру пищеварительной системы, но и на сосуды головного мозга. Свежие листья мяты используются в качестве прикладываний к лбу для облегчения сильных головных болей.

Препараты мяты широко применяются наружно в форме промываний, компрессов, ванн для лечения воспалительных процессов, зудящих дерматитов, нейродермита, экземы, ожогов.

Для лечения запаха изо рта используют полоскания настоем мяты. Лечебный эффект наружного использования настоя можно усилить, принимая его также внутренне.

Рекомендации по приготовлению и употреблению

Одну столовую ложку мяты заливают стаканом горячей кипяченой воды и томят на водяной бане в течение 15 минут с регулярным помешиванием. После охлаждения смесь процеживают, отжимают, и объем настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимать следует по одной трети стакана трижды в день за 30 минут до приема пищи.