Ceai de menta

Beneficii: ceai de menta

Menta are o serie de proprietăți medicinale, inclusiv

• antispasmodic;
• sedative;
• coleretic;
• antiseptic;
• efecte analgezice și hipotensive moderate.

Stimulează pofta de mâncare, crește funcția secretorie a glandelor digestive și promovează producția de bilă, reduce tonusul mușchilor netezi ai intestinului, precum și căile de excreție a bilei și a urinei.

Utilizarea infuziilor sau a ceaiului din frunze de mentă este recomandată pentru greață de diferite etiologii, inclusiv vărsături (inclusiv la femeile însărcinate), spasme ale tractului gastrointestinal, arsuri la stomac, diaree, balonare, spasme ale vezicii biliare și ale tractului excretor, colecistită, colangită, hepatită, colelitiază, în stări de excitare nervoasă, insomnie, dureri de inimă, tuse și pentru a îmbunătăți apetitul.

În plus, infuzia de mentă și ceaiul inhibă procesele de fermentație în tractul digestiv și ajută la normalizarea trecerii alimentelor, eliminând spasmele mușchilor netezi intestinali. Deoarece menta activează formarea bilei în ficat și stimulează funcția excretorie a altor glande digestive, preparatele sale sunt utile persoanelor cu absorbție slabă a alimentelor grase.

Menta este inclusă în diferite ceaiuri medicinale, cum ar fi expectorant, coleretic, sedativ, stomachic și diaforetic.

Are un efect antispastic nu numai asupra mușchilor netezi ai sistemului digestiv, ci și asupra vaselor de sânge ale creierului. Frunzele proaspete de mentă sunt folosite ca aplicare pe frunte pentru a calma durerile de cap severe.

Preparatele de mentă sunt utilizate pe scară largă extern sub formă de clătiri, comprese, băi pentru tratarea proceselor inflamatorii, dermatitei cu mâncărimi, neurodermatitelor, eczemelor și arsurilor.

Pentru a trata respirația urât mirositoare, clătiți cu infuzie de mentă. Efectul terapeutic al utilizării externe a infuziei poate fi îmbunătățit prin administrarea acesteia și pe plan intern.

Recomandări pentru preparare și consum

O lingură de mentă se toarnă într-un pahar cu apă fiartă fierbinte și se fierbe într-o baie de apă timp de 15 minute, amestecând regulat. După răcire, amestecul se filtrează, se stoarce, iar volumul infuziei este ajustat la 200 ml cu apă fiartă. Ar trebui să luați o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.